内から輝く
元気でキレイな
私になる

オジサンのリンパケア☆
男性もリンパが詰まると、老け顔になります。

しみ、しわ、たるみ、くすみ、むくみ、などなどリンパケアで一掃しましょう?

施術の後にご感想もいただき感謝です^_^

美健樹(恵比寿　リンパマッサージ)

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いつもはサンスベリアを入り口に置くのですが、たまには気分を変えて違う植物を?

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今回はリンパフェイシャルを受けていただいたお客様（40代、女性）から嬉しい口コミをいただきました＾＾

よそのサロンとの違いを体感していただけたようで良かったです♪

小顔、むくみ取り、たるみ改善などで顔のリンパケアをする場合は、鎖骨リンパ節の掃除を一番最初にやりましょう☆

次に首のリンパです。胸鎖乳突筋の横のところ、耳の周り、あごの下のリンパ節をそれぞれほぐしましょう！

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秋のスキンケア：季節の変化に適応する方法

まもなく秋が訪れ、気温が下がり始めるとともに、肌のコンディションも変化し始めます。

夏の間に直面した紫外線や高温多湿から解放される一方で、乾燥や寒さに備える必要があります。

今回は、秋のスキンケアのポイントについて詳しくご紹介します。

1. 保湿を強化する
秋は湿度が低くなり、肌が乾燥しやすくなります。保湿クリームやセラムを使って、しっかりと保湿することが重要です。ヒアルロン酸やセラミドを含む製品は、特に保湿効果が高いです。

2. 日焼け後のケアを忘れずに
夏の紫外線のダメージをケアすることも忘れずに。美白成分を含むスキンケア製品や、ビタミンC配合の美容液を使うことで、肌の明るさを取り戻す手助けをします。

3. 古い角質を取り除く
肌のターンオーバーが遅くなりがちな秋には、ピーリングやエクスフォリエーターを使用して古い角質を取り除くことが役立ちます。ただし、肌に負担をかけすぎないよう注意しましょう。

4. 食事に気をつける
内側からのケアも大切です。秋の食材には、サツマイモやカボチャ、キノコなど、肌に良い栄養素が豊富に含まれています。ビタミンAやC、Eなどの摂取を心がけましょう。

5. 紫外線対策を怠らない
秋でも紫外線は存在します。日焼け止めは年間を通して使用し、肌を守ることが重要です。

季節ごとの変化に合わせたスキンケアを行うことで、美しい肌を保ち続けることができます。

この秋もぜひ、上記のポイントを意識して肌のお手入れをしてみてください。

美健樹
恵比寿のリンパマッサージ専門サロン

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《お客様の声》
施術後インタビュー
ショートVer

今回のお客様は40代女性で、肩とふくはらぎの辛さでご来店です。

お仕事はデスクワークでほぼ座りっぱなしの日常とのこと。

施術をしてみると主訴の首、ふくらはぎ以外の場所も筋肉のコリが半端ない状態でした。
足に付いては、骨盤や膝下の骨格に少し歪みもあったので、その辺りの影響や日常生活での体の使い方の癖など様々な要因が組み合わさって今の状態になっているのだと思われました。

とにかく首、ふくらはぎの筋肉とそれに関わる周りの筋肉を重点的にほぐして流しました。
90分ではなく120分時間が欲しかったなという感想です＾＾

筋肉のコリと合わせて、リンパ節の詰まり＆頭部のコリもあったので、リンパ節開き施術をするのも身体を楽にするのには良さそうでした。

《サロンについて》
美健樹では、体質改善リンパケアのメニューとして「スウェディッシュマッサージ」、「リンパボディメイク」、「塗って寝るだけダイエット」、「若返りリンパフェイシャル」、「フェイスバランス（小顔調整）」、「ドライヘッドスパ」などのメニューを提供しています。

サロンとしては日本で認知度の低いスウェディッシュマッサージの普及、また講師としてリンパ予防医学の普及の活動も行っております。
☆下半身のむくみ解消
☆下半身痩せ
☆ヒップアップ・美尻・小尻
☆ぽっこりお腹のダイエット
☆小顔・リフトアップ
☆若く見られたい
☆ダイエットしたい（身体のラインを細くしたい）
☆スウェディッシュマッサージに興味がある

そのような方のお役に立つことができます?

恵比寿のリンパマッサージ専門サロン
美健樹

ブログ：https://bikenju.net
ご予約：https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000627556&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003
YOUTUBE：https://www.youtube.com/channel/UCf4PokLzpQ6Nvk7EhTTTgfA/featured

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明日はいよいよBMA2024本番⭐️

今年の3月半ばからモデルさんを施術してきて、モデルさんもセルフケアを頑張ってくれてファイナリストになれました❗️

緊張感を楽しみつつ、悔いのないようにやり切ります！

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リンパマッサージ後にマイクロスコープで毛細血管を観察してみました＾＾

今回はリンパ節開き施術を受けていただいた20代の女性のお客様☆

仕事が忙しく、食生活が乱れ気味で、リンパが詰まっている感じがするというお話でした。

施術前の血管の状態、
施術後の血管の状態、
血流の違いに注目してみてください。

血液は酸素と栄養素を全身の細胞に運ぶ役割をしていますが、毛細血管に流れる血液の量が少ないと細胞が代謝をすることができなくなります。

酸素・栄養素がなければ細胞はガス欠状態になってしまいます。

・疲れやすい、寝ても疲れが取れない
・痩せにくくなる、太りやすくなる
・肌が荒れる
・むくみ
・目が疲れる

このような自覚症状がある方は、もしかしたら毛細血管の血流不足かもしれません。

☆バランスの良い食事
☆適度な運動
☆十分な睡眠
☆水を飲む

このくらいを意識して過ごすだけでも、毛細血管の血流の状態は自分で改善できるはずです＾＾

「無理だ！」
という方は僕たちのようなセラピストの施術を活用してください！

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今回はリンパダイエット180分を受けていただいたお客様からお声をいただきました！
移動の多いお仕事で、むくみで悩んでいるとのことでした。

『お水は好きじゃない』というお客様。
施術を受けるとお水が美味しく感じるのが不思議というお話でした＾＾

リンパダイエットは、お身体の主要なリンパ節の詰まりを掃除した後、ホルミシスマットで発汗デトックスを40分間。その後に痩身リンパマッサージをします。
主にお腹周り、ヒップ、太もものサイズダウンを目指して施術をします。

リンパ節の詰まり、セルライト、皮下脂肪は酸化した油です。
その過酸化脂質を水と二酸化炭素に分解して汗、息、尿で身体の外に捨てます。

一回の施術でサイズダウンする方は、
へそ上、へそ周り、へそ下、ヒップ、両太もも
の6か所合計で20㎝以上落ちる方もいらっしゃいます＾＾

ぽっこりお腹のサイズダウン、お尻のたるみ解消、太もも痩せ、背中の引き締めなどをご希望の方の要望にお応えいたします！

美健樹では、体質改善リンパケアのメニューとして「スウェディッシュマッサージ」、「リンパボディメイク」、「塗って寝るだけダイエット」、「若返りリンパフェイシャル」、「フェイスバランス（小顔調整）」、「ドライヘッドスパ」などのメニューを提供しています。

サロンとしては日本で認知度の低いスウェディッシュマッサージの普及、リンパ予防医学の普及の活動も行っております。
☆下半身のむくみ解消
☆下半身痩せ
☆ヒップアップ・美尻・小尻
☆ぽっこりお腹のダイエット
☆小顔・リフトアップ
☆若く見られたい
☆ダイエットしたい（身体のラインを細くしたい）
☆スウェディッシュマッサージに興味がある

そのような方のお役に立つことができます?

美健樹（恵比寿 リンパマッサージ）

ブログ：https://bikenju.net
ご予約：https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000627556&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003

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久しぶりの焼肉でした?
消防団の選手の親睦強化のためのお食事会?
ありがたや?
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Santa Monica beach
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Los Angeles