スウェディッシュマッサージの歴史

スウェーデンにおいてマッサージを進展させ広めたのは？

それは、「スウェーデン体操の父」でもある

パー・ヘンリック・リン（Per Henrik Ling,1776-1839）という人物です。

スウェーデン生まれ
詩人・医者
でもあった彼は、そのマッサージシステムを確立する為に多方面を旅行して回りました。
そして国民の健康と治療の為にスウェーデン体操とスウェーデンマッサージを作り上げたと言われています。

よって、
スウェディッシュマッサージはリラクゼーション効果と共に、欧米では今でも治療的効果のあるボディケア
として広く知られています。

１８１３年、リンはストックホルムに戻り体操中央研究所という、スウェーデンで唯一の保険体操師・マッサージ師を養成する学校を設立しました。

そこで彼は「人の手と触れ合い、スキンシップを通じて誰もができるエネルギーの交流と運動機能を向上させる」マッサージを考案しました。

こういう経緯でおよそ２００年前、現代のオイルマッサージの源流となっている「スウェーデン式マッサージ」が誕生しました。

１９世紀以前までは、マッサージはただ「気持ちいいもの」としての認識しかなく、運動機能の向上や病気の予防・回復を早めることなどの効用が十分証明されてはいませんでした。

リン氏の功績はその後に続く研究者たちにより科学的な研究が進められ、マッサージの身体と心に及ぼす効果が徐々に明確になっていきました。

スウェディッシュマッサージは２００年以上の長い年月を経ても衰退することはなく、
◎ストレスの多い現代社会にこそ必要な健康法として
◎エステティックやスポーツマッサージなどのオイルマッサージの基本として
世界で認知・発展を続けているのです。

美健樹（恵比寿　リンパマッサージ）

スウェディッシュマッサージがどんなオイルマッサージなのか
以下の動画を御覧ください。