2021.12.10

ぐっすり眠れて睡眠不足が解消

2年前の体調不良をきっかけに下半身が太ってしまった。

これまで自分でケアを続けてきたが、コロナの影響でテレワークが続いたことでどうにもならなくなってしまった。

あと、普段から睡眠の質が悪い。

上記の理由でモニタープランでご来店頂いた30代女性のお話です。



上半身はスッキリとされているものの、確かにヒップから下のボディラインが

ムチムチとしていました。

鼠径リンパ節が詰まっているのと、膝窩リンパ節のつまりもありそう。。。

紙下着に着替えていただくと、ヒップ・太ももにセルライトらしきものが確認できました(T_T)

ヒップ・太もも・ふくらはぎのサイズの変化を知りたいとのことでしたので、施術の前に採寸しました。

いわゆる洋ナシ体型というやつですね・・・

お客様はとくに下半身が気になるということで、下半身を集中的にリンパダイエット施術。

まずは遠赤外線&ホルミシス光線を発する特殊マットにうつ伏せで寝ていただき、リンパ節及び全身を15分ほど温め、リンパ節の詰まりケアの施術。

そして40分の発汗タイム。

初回の方はこの発汗が辛い場合が多いので

この時間ドライヘッドスパを30分ほどプレゼント。

発汗中に頭や顔を触っていると暑いのが気にならないのです^^


発汗の後は痩身用ジェルを使ってオールハンドのダイエット施術です。

セルライトの多いヒップ・太ももを表裏・内もも、もも側面と念入りに!

分解されてリンパに流れ込んだ老廃物は最終的に左鎖骨リンパ節へ流れ込んで

おしっこで体外へ捨てられます。


リンパ節が開くほどに捨てられる老廃物の量も多くなります。

結果的にサイズダウンの量も多くなることが予想されます。

180分の施術を終えてのボティラインの変化です。

まずは横向き。姿勢が良くなって肋骨のラインが見てるようになりました。
続いて背面です。
ウエストまわりが細くなりました。

【脚について】
右脚のほうが鼠径リンパが流れやすかったのか、左に比べて右の下半身がよりスッキリ☆ヒップLラインも上がりました。
下半身太りの解消に役立つセルフケアとしては、
自転車に乗るのをおすすめしました☆

脚の筋肉を動かすと脚痩せには効果的
なのです^^


今回、お客様にモニターで受けていただいたメニューは

リンパダイエット180分です^^

ぜひ一度お試しください☆

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美健樹(恵比寿 リンパマッサージ)